بيتوجباتغداء

قم بإنشاء أقصى فروق بين وجبات الإفطار المتأخرة: النصائح والحيل

الغداء ليس مجرد وجبة ، إنه تجربة. إنه هذا المزيج المثالي من الإفطار والغداء الذي يسمح لنا بالانغماس في الأطباق اللذيذة والحلوة ، مصحوبة بميموزا منعشة أو بلودي ماري الحارة. ولكن ما الذي يفصل بين وجبة فطور وغداء جيدة من وجبة فطور وغداء رائعة؟ انتشار! إن وجبة الفطور المتأخرة هي وليمة لكل من العيون وبراعم التذوق ، وهي طريقة مؤكدة لإثارة إعجاب ضيوفك. لكن إنشاء وجبة فطور وغداء مثالية قد يكون أمرًا مربكًا ، خاصة إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ. لا تخف ، لأنني هنا لمشاركة النصائح والحيل الخاصة بي لإنشاء أفضل انتشار للفطور المتأخر. بدءًا من اختيار عناصر القائمة المثالية إلى العرض التقديمي والديكور ، سأوجهك خلال عملية إنشاء وجبة فطور وغداء لذيذة وجديرة بالاهتمام في Instagram. لذا ، ارتدي المئزر الخاص بك ودعنا نبدأ!

نصائح لتحضير وجبات الإفطار المتأخر

يتمحور البرانش حول التساهل ، ولا توجد طريقة أفضل للاستمتاع بأطعمة الفطور المتأخرة اللذيذة. من المعجنات الحلوة إلى أطباق البيض اللذيذة ، فإن الاحتمالات لا حصر لها. ومع ذلك ، فإن تحضير وجبة فطور وغداء قد يكون أمرًا مربكًا ، خاصة إذا لم تكن متأكدًا من أين تبدأ. فيما يلي بعض النصائح لتحضير وجبات الفطور المتأخرة التي ستساعدك على صنع انتشار لذيذ لا يُنسى.

1. خطة القائمة الخاصة بك قبل الوقت

مفتاح لانتشار وجبة خفيفة ناجحة هو التخطيط للمستقبل. خذ بعض الوقت للتفكير في الأطباق التي تريد تقديمها ، مع مراعاة القيود والتفضيلات الغذائية لضيوفك. استهدف مزيجًا من الأطباق الحلوة والمالحة ، وفكر في إضافة بعض الخيارات الصحية مثل سلطة فواكه طازجة أو فريتاتا نباتية.

بمجرد أن تقرر قائمتك ، قم بعمل قائمة بجميع المكونات التي ستحتاجها وقم بالتسوق من البقالة قبل يوم أو يومين من الغداء. سيمنحك هذا متسعًا من الوقت للتحضير والطهي في يوم الحدث.

2. أبقها بسيطة

في حين أنه من المغري أن تبذل قصارى جهدك مع انتشار الفطور المتأخر ، فمن المهم أن تتذكر أن القليل غالبًا ما يكون أكثر. التزم بعدد قليل من الأطباق المعدة جيدًا بدلاً من محاولة صنع الكثير من الأشياء مرة واحدة. سيضمن ذلك أن يتم طهي كل طبق بشكل مثالي وأن ضيوفك لن يغمرهم الكثير من الخيارات.

ضع في اعتبارك إعداد الأطباق التي يمكن تحضيرها مسبقًا ، مثل فطيرة الكيش أو طاجن الإفطار ، بحيث يمكنك الاسترخاء والاستمتاع بوجبة الإفطار المتأخر مع ضيوفك.

3. العرض هو المفتاح

الإفطار المتأخر لا يتعلق فقط بمذاق الطعام ، بل يتعلق أيضًا بالعرض التقديمي. خذ بعض الوقت لترتيب أطباقك بطريقة جذابة ، باستخدام أطباق وأطباق تقديم مختلفة الأحجام والارتفاعات. زين أطباقك بالأعشاب الطازجة أو الزهور الصالحة للأكل لإضافة لمسة من الألوان والاهتمام البصري.

ضع في اعتبارك إنشاء شريط DIY mimosa أو محطة قهوة مع شراب مختلف وطبقة حتى يتمكن ضيوفك من تخصيص مشروباتهم. سيضيف هذا عنصرًا ممتعًا وتفاعليًا إلى انتشار الفطور المتأخر.

غداء أفكار للوجبات
عشاء اليقطين المحشو

هل تحتاج إلى طبق رئيسي خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان ؟ يمكن أن يكون عشاء اليقطين المحشو وصفة ممتازة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. تحتوي الحصة الواحدة على 455 سعرة حرارية و 23 جرامًا من البروتين و 19 جرامًا من الدهون . مقابل 1.77 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 27% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. مزيج من صلصة الطماطم والبيض وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و50 دقيقة . مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 66% . هذه النتيجة جيدة. تشمل الوصفات المشابهة عجة البيض المحشوة - الإفطار والغداء والعشاء وعشاء بسيط من البيض المسلوق ولفائف العشاء الخالية من الغلوتين .

تورتيلا إسبانية بسيطة

قد تكون التورتيلا الإسبانية البسيطة وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاص بك. مقابل 74 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 11% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 202 سعرة حرارية ، و9 جرام من البروتين ، و 9 جرام من الدهون . هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . مزيج من البصل والبقدونس المسطح وبطاطس يوكون الذهبية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأوروبي حقًا. يتم تقديمه لك بواسطة Foodnetwork. 1 شخص قام بإعداد هذه الوصفة وسيقوم بتحضيرها مرة أخرى. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين والبيض . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 42% . وتشمل الوصفات المشابهة التورتيلا الإسبانية ، وكيفية ترقية خبز بي إل تي البسيط إلى غداءك الصيفي المفضل باستخدام هاتين الحيلتين البسيطتين ، والمحار مع السجق الإسباني .

طواجن التونة الفردية

إذا كان لديك ما يقرب من 55 دقيقة تقضيها في المطبخ، فقد تكون طواجن التونة الفردية وصفة نباتية مذهلة يمكنك تجربتها. تكفي هذه الوصفة 6 أشخاص. مقابل 2.21 دولار لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 27 جرامًا من البروتين ، و9 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 420 سعرة حرارية . يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. نالت هذه الوصفة إعجاب 24 من عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من التوابل والشبت والطماطم المجففة بالشمس وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 67% . هذه النتيجة جيدة جدا. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبهم أيضًا طواجن التونة الفردية ، وطواجن الغداء الفردية ، وطواجن الغداء الفردية .

عشاء مكسيكي

انسى الخروج لتناول الطعام أو طلب الوجبات الجاهزة في كل مرة تشتهي فيها الطعام المكسيكي. جرب صنع العشاء المكسيكي في المنزل. مقابل 1.92 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 26٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الجلوتين على 314 سعرة حرارية و 39 جرامًا من البروتين و 5 جرامات من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. لم يقم الكثير من الأشخاص بصنع هذه الوصفة، وسيقول شخص واحد إنها كانت رائعة. إنها تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. تقدمها لك Allrecipes. إذا كان لديك ملح كوشير وصلصة مكسيكية في قسم المكسيكي وفاصوليا بينتو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 69٪ ، وهي جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: عجة محشوة BLD - إفطار، غداء، عشاء ، عشاء بيض مسلوق بسيط ، ولفائف عشاء خالية من الغلوتين .

فريتاتا برنش الملونة

يتطلب برنش فريتاتا الملون حوالي ساعة و10 دقائق من البداية إلى النهاية. تكفي هذه الوصفة 15 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على 13 جرامًا تقريبًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون وإجمالي 215 سعرة حرارية . مقابل 1.14 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 14% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. لم يعجب الكثير من الناس حقًا بهذا الطبق الرئيسي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك الريحان، وجبنة كولبي مونتيري جاك، والفطر، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بدائيًا وخاليًا من الغلوتين . مع درجة الملعقة 42% ، هذا الطبق صلب. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بالفريتاتا الملونة والفريتاتا الملونة ووجبة الإفطار والغداء يوم الأحد: Ricotta Frittata .

خبز غداء الربيع

قد يكون Spring Brunch Bake وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي الخاص بك. تحتوي الحصة الواحدة على 1000 سعرة حرارية ، و50 جرامًا من البروتين ، و 14 جرامًا من الدهون . تخدم هذه الوصفة 6 أشخاص وتكلف 4.01 دولارًا لكل وجبة. إذا كان لديك مسحوق الثوم، وجبنة الموزاريلا منزوعة الدسم جزئيًا، والخبز، وبعض المكونات الأخرى في متناول يدك، فيمكنك صنعها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت، ولكنها جيدة بشكل خاص لعيد الميلاد . هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجبين. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة . مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 48% ، وهي درجة قوية. المستخدمون الذين أعجبتهم هذه الوصفة أعجبوا أيضًا بـ Spring-Ahead Brunch Bake و Make-Ahead Spring Brunch Bake و Special Brunch Bake .

سمك السلمون البسيط مع صلصة البلسميك

قد يكون سمك السلمون البسيط مع صلصة البلسميك هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 379 سعرة حرارية و 24 جرامًا من البروتين و 26 جرامًا من الدهون لكل وجبة. تكفي هذه الوصفة 4 أشخاص. مقابل 3.34 دولار لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 26% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واشتري شرائح السلمون والسكر والثوم وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ملعقة جيدة جدًا تبلغ 75% . تتضمن الوصفات المشابهة كيفية ترقية طبق BLT البسيط إلى غداءك الصيفي المفضل باستخدام هاتين الحيلتين البسيطتين ،سمك السلمون البلسمي والعسل مع الهليون بالليمون ، وصلصة تشوغ (المعروفة أيضًا باسم صلصة شوغ) - صلصة الكزبرة الشرق أوسطية الحارة .

فطائر السجق والسجق

قد تكون فطائر السجق والغداء هي وجبة الإفطار التي تبحث عنها فقط. تحتوي الحصة الواحدة على 161 سعرة حرارية ، و5 جرام من البروتين ، و 9 جرام من الدهون . مقابل 35 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي لـ 24 شخصًا. هذه الوصفة من Taste of Home لديها 1 معجب. إذا كان لديك الحليب ونقانق لحم الخنزير السائبة والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة ليست فائقة جدًا بنسبة 17% . طاجن سجق برنش ، جديلة سجق برانش ، وبرنش بي تي على الكعك الإنجليزي تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

عشاء مقلاة النقانق والخضروات

يتطلب عشاء مقلاة النقانق والخضروات حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. تحتوي الحصة الواحدة على 455 سعرة حرارية و 21 جرامًا من البروتين و 16 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. مقابل 2.33 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 21٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبت بها. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. تقدمها لك Taste of Home. إذا كان لديك سبانخ صغيرة ونقانق دجاج وبطاطس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان . مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 71٪ ، وهي جيدة جدًا. عشاء إنشيلادا مقلاة وحساء النقانق والخضروات الإيطالي وعجة محشوة BLD - الإفطار والغداء والعشاء تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

مربعات غداء السجق والجبن

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا جرب مربعات وجبة الإفطار مع السجق والجبن. تحتوي الحصة الواحدة من هذا الطبق على حوالي 18 جرامًا من البروتين ، و33 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 429 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. مقابل 1.12 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 12% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home البصل والحليب والبيض والفلفل الحار. هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة واحدة . بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 31% . هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كيش الجبن والسجق: أفكار لوجبة الإفطار على الطريقة المكسيكية ، ووجبة فطور وغداء يوم الأحد: السجق وطبقات الجبن في صباح رأس السنة الجديدة ، ومربعات جبن السجق .

مقاطع فيديو لعمل أطباق غداء مختلفة
Die besten und schnellsten Brunch Rezepte und Servier Ideenهالو إيهير ليبين. Heute habe sehr leckere und schnelle Brunch- und Servierideen für euch. - فيديو wurde durch durch Stone ...
3 دولار برنش | لكن أرخصإنه يوم سبت أو أحد جميل وأنت في الخارج مع رفاقك ، تريد جميعًا وجبة فطور وغداء حتى تنغمس. بعد بضعة ميموزا (أو ...
19 دولارًا للبرانش مقابل. 113 دولارًا للبرانششاهد المزيد يستحق كل هذا العناء الآن على About To Eat! youtube.com/playlist؟list=PLiP3qHye95hLTogNyTpMQQ_ABYFpzfkHe "Crush Brunch" ...
# 103 أفكار بوفيه صغيرة للوجبات الصغيرة لحفلتك القادمة | وصفات سريعة وبسيطةفي عيد الفصح ، استضفنا وجبة فطور وغداء مع الأصدقاء والعائلات. لذلك خطرت لي فكرة الحصول على بوفيه صغير. هم ممتعون ...
وصفات غوردون رامزي ليقضوافيما يلي بعض الوصفات اللذيذة لتجربتها على الغداء! #GordonRamsay # طبخ اطلب نسختك من رامزي في 10 من هنا ...
نصائح وحيل لوجبات غداء
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام غداء
تحقق من موقعنا