بيتالمطابخأمريكي

المطبخ الأمريكي: رحلة طهي

المطبخ الأمريكي هو بوتقة تنصهر فيها النكهات والثقافات والتقاليد. من أطعمة الراحة الجنوبية إلى المطبخ المدمج في الساحل الغربي ، تشكل المطبخ الأمريكي من خلال تاريخ متنوع وتطور مستمر لاتجاهات الطهي. إنها رحلة تعيدنا إلى الأطعمة الأصلية للأمريكيين الأصليين ، وتأثيرات المستوطنين الأوروبيين ، والتوابل والنكهات الغريبة للمأكولات العالمية. رحلة الطهي هذه هي انعكاس للروح الأمريكية للابتكار والإبداع والقدرة على التكيف. إنها رحلة منحتنا أطباقًا مميزة مثل الهامبرغر والنقانق وفطيرة التفاح ، بالإضافة إلى حركة المزرعة إلى المائدة وفن الطهي الجزيئي وتقدير متجدد للمكونات الإقليمية والموسمية. انضم إليّ ونحن نستكشف العالم الغني والرائع للمطبخ الأمريكي ونكتشف القصص والنكهات التي تجعله فريدًا.

المطبخ الأمريكي الإقليمي

مطبخ شمالي شرقي

تشتهر المنطقة الشمالية الشرقية من الولايات المتحدة بمأكولاتها البحرية ومنتجات الألبان والأطعمة الشهية. شكل المناخ البارد والتضاريس الصخرية مطبخ نيو إنجلاند ونيويورك وبنسلفانيا ، حيث اعتمد المزارعون والصيادون على الموارد المحلية لعدة قرون.

يعد حساء البطلينوس أحد أكثر الأطباق شهرة في المطبخ الشمالي الشرقي ، وهو حساء كريمي مصنوع من المحار الطازج والبطاطا والبصل ولحم الخنزير المقدد. سواء تم تقديمه في وعاء خبز أو طبق شوربة ، فإن حساء البطلينوس هو طبق مريح ومرضي تم الاستمتاع به لأجيال.

طبق آخر شهير من الشمال الشرقي هو فيلي تشيزستيك ، وهو شطيرة مصنوعة من شرائح اللحم البقري الرقيقة والجبن الذائب والبصل المشوي على لفافة طويلة. نشأت شرائح اللحم في فيلادلفيا في ثلاثينيات القرن الماضي ، وأصبحت عنصرًا أساسيًا في الوجبات السريعة الأمريكية ومفضلة لعشاق الساندويتشات في كل مكان.

بصرف النظر عن المأكولات البحرية والسندويشات ، يُعرف المطبخ الشمالي الشرقي أيضًا بمنتجاته المخبوزة ، مثل الكعك والبسكويت المملح وكعك التفاح. غالبًا ما يتم صنع هذه المعالجات من مكونات من مصادر محلية ، مثل الكعك المصنوع من نيويورك المصنوع من مياه نيويورك أو المعجنات الهولندية بنسلفانيا المصنوعة من الغسول.

المطبخ الجنوبي

المطبخ الجنوبي هو احتفال بالطعام المريح والضيافة والتقاليد. يتميز مطبخ الولايات الجنوبية ، بما في ذلك فرجينيا وكارولينا الشمالية وكارولينا الجنوبية وجورجيا وكنتاكي وتينيسي وألاباما وميسيسيبي ولويزيانا وأركنساس ، باستخدامه لمكونات روحية ، مثل دقيق الذرة ، والكرنب الأخضر ، والبازلاء ذات العيون السوداء ، والبطاطا الحلوة.

يعد الدجاج المقلي أحد أكثر الأطباق شهرة في المطبخ الجنوبي ، وهو طبق مقرمش وعصير مصنوع من طحين متبل ومقلية إلى درجة الكمال. غالبًا ما يتم تقديم الدجاج المقلي مع جوانب مثل المعكرونة والجبن والبطاطا المهروسة وسلطة الكولسلو ، مما يصنع وجبة دسمة ومرضية.

طبق آخر شهير من الجنوب هو البامية ، حساء مصنوع من مجموعة متنوعة من اللحوم والمأكولات البحرية والخضروات ، متبلة بالتوابل مثل الفلفل الحار ومسحوق الملف. البامبو هو عنصر أساسي في مطبخ لويزيانا وغالبًا ما يتم تقديمه مع الأرز أو خبز الذرة.

بصرف النظر عن الدجاج المقلي والبامية ، تشتهر المأكولات الجنوبية أيضًا بالشواء ، وهو أسلوب في الطهييتضمن طهي اللحم ببطء على الخشب أو الفحم وتغطيته بصلصة منعشة. الشواء هو المفضل لدى عشاق الطعام وخبراء الطعام على حد سواء ، وغالبًا ما يكون محور التجمعات الاجتماعية والمهرجانات في جميع أنحاء الجنوب.

مطبخ الغرب الأوسط

تشتهر منطقة الغرب الأوسط للولايات المتحدة بمأكولاتها الشهية والصحية ، والتي تتميز باستخدامها للحوم والبطاطس ومنتجات الألبان. يعد مطبخ ولايات مثل أوهايو وميشيغان وإنديانا وإلينوي وويسكونسن ومينيسوتا انعكاسًا للتراث الزراعي للمنطقة وحبها للطعام المريح.

يعد الطبق الساخن أحد أكثر الأطباق شهرة في الغرب الأوسط ، وهو طبق خزفي مصنوع من مجموعة متنوعة من المكونات ، مثل لحم البقر المفروم وتاتر توتس وكريمة حساء الفطر. غالبًا ما يتم تقديم الأطباق الساخنة في وجبات الطعام والتجمعات العائلية ، وهي عنصر أساسي في طعام الغرب الأوسط المريح.

طبق آخر شهير من الغرب الأوسط هو البيتزا على طراز شيكاغو ، وهي بيتزا ذات أطباق عميقة مصنوعة من قشرة سميكة وصلصة الطماطم وكمية سخية من الجبن والطبقة. البيتزا على طريقة شيكاغو هي المفضلة لدى محبي البيتزا في كل مكان ويتم الاستمتاع بها غالبًا مع البيرة الباردة أو كأس من النبيذ الأحمر.

بصرف النظر عن الأطباق الساخنة والبيتزا ، فإن مطبخ الغرب الأوسط معروف أيضًا بمنتجات الألبان ، مثل خثارة الجبن والزبدة والآيس كريم. تتمتع ولايات مثل ويسكونسن ومينيسوتا بتاريخ طويل في زراعة منتجات الألبان ، وتعتبر منتجات الجبن ومنتجات الألبان من الأفضل في العالم.

المطبخ الغربي

تشتهر المنطقة الغربية من الولايات المتحدة بمأكولاتها المختلطة التي تتميز باستخدامها للمكونات الطازجة والغريبة وحبها للنكهات الجريئة. يعد مطبخ ولايات مثل كاليفورنيا وأوريجون وواشنطن وهاواي انعكاسًا للثقافات المتنوعة في المنطقة وروح الابتكار فيها.

يعد لفائف كاليفورنيا أحد أكثر الأطباق شهرة في المطبخ الغربي ، وهي عبارة عن لفائف سوشي مصنوعة من لحم السلطعون والأفوكادو والخيار وملفوفة بالأعشاب البحرية والأرز. تم اختراع لفة كاليفورنيا في السبعينيات وأصبحت منذ ذلك الحين مفضلة لعشاق السوشي في جميع أنحاء العالم.

طبق آخر شهير من الغرب هو تاكو السمك ، تاكو مصنوع من السمك المشوي أو المقلي ، الملفوف المبشور ، والصلصة الحارة ، يقدم على ذرة طرية أو دقيق التورتيلا. سندويشات التاكو بالسمك هي عنصر أساسي في مطبخ كاليفورنيا ، وغالبًا ما يتم الاستمتاع بها مع البيرة الباردة أو المارجريتا.

بصرف النظر عن سندويشات التاكو السوشي والأسماك ، يُعرف المطبخ الغربي أيضًا بحركته من المزرعة إلى المائدة ، والتي تؤكد على استخدام المكونات المحلية والموسمية في الطهي. العديد من المطاعم في كاليفورنيا والولايات الغربية الأخرى مصدر مكوناتها من المزارع والأسواق القريبة ، مما يخلق أطباقًا طازجة ولذيذة.

أمريكي أفكار للوجبات
كعك الزنجبيل المتبلور وزيت الزيتون مع كريمة الزبدة بالليمون والريحان والنعناع وقشر الليمون

قد تكون كعكات زيت الزيتون بالزنجبيل المتبلور مع كريمة الزبدة بالليمون والريحان الأسود والنعناع وقشر الليمون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرتك من الحلويات. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 2 جرام من البروتين و 9 جرام من الدهون وإجمالي 224 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 48 شخصًا وتكلف 65 سنتًا لكل وجبة. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. مزيج من الزنجبيل المتبلور والريحان الأسود الصغير وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الأمريكي حقًا. تقدمه لك Foodnetwork. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة . مع درجة ملعقة 0٪ ، هذا الطبق قابل للتحسين. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: صلصة الطماطم والريحان وزيت الزيتون والنبيذ فوق المعكرونة ، وحساء الشمر المبرد مع قشر البرتقال ، وقضبان التمر وقشر البرتقال وشراب القيقب .

بطاطا حلوة مقلية

وصفة البطاطا الحلوة المقلية جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهي بالتأكيد خيار نباتي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي من العصر الحجري القديم وخالٍ من منتجات الألبان لمحبي الطعام الأمريكي. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 1 جرام من البروتين و 0 جرام من الدهون وإجمالي 53 سعرة حرارية . مقابل 24 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 7٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق البصل وبياض البيض والبطاطا الحلوة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إنها تعمل بشكل جيد كطبق جانبي غير مكلف. تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة 79٪ ، وهي جيدة جدًا. الوصفات المماثلة هي البطاطا الحلوة المقلية المخبوزة ، البطاطا الحلوة المقلية المخبوزة مع الزبادي والفلفل الحار ، والبطاطا الحلوة المقلية المخبوزة مع الزبادي .

شوربة الكرنب بالنقانق الإيطالية

شوربة الكالي الإيطالية بالنقانق هي طبق رئيسي خالٍ من الغلوتين ومنتجات الألبان . مقابل 2.04 دولار أمريكي لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 35% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 22 جرامًا من البروتين و 10 جرامات من الدهون وإجمالي 281 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . سيكون الشتاء أكثر خصوصية مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الطماطم المعلبة ورقائق الفلفل ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة أعجب بها 32 من محبي الطعام والطهاة. تم تقديمها لك من Taste of Home. إنها وصفة رخيصة إلى حد ما لمحبي الطعام المتوسطي. مع درجة ملعقة تبلغ 98% ، هذا الطبق رائع. جرب شوربة الكالي الإيطالية والبطاطس وشوربة الكالي والبطاطا الحلوة المشوية مع نقانق الدجاج وشوربة السجق والخضروات الإيطالية لوصفات مماثلة.

وجبة الفشار الصحية

حلوى الفشار الصحية هي حلوى تكفي 6 أشخاص. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الجلوتين ومنتجات الألبان والبيض على 157 سعرة حرارية و 2 جرام من البروتين و 8 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 24 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 42 شخصًا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. توجه إلى المتجر واحصل على زيت جوز الهند والقرفة المطحونة وحبات الفشار وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للإصلاح) بنسبة 0% . إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل حلوى عيد القديس باتريك المقرمشة وفشار الشوكولاتة وفشار الأجنحة الحار الغريب .

ميلك شيك الخوخ والكريمة

ميلك شيك الخوخ والكريمة هو مشروب يقدم لشخص واحد. مقابل 4.36 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 11٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هل تراقب شكل جسمك؟ تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 610 سعرات حرارية و 8 جرامات من البروتين و 17 جرامًا من الدهون لكل وجبة. مزيج من فودكا الخوخ والخوخ وشربات الخوخ وحفنة من المكونات الأخرى هو كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق . تقدمها لك شركة فود نتورك. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 37٪ . هذه الدرجة سيئة إلى حد ما. تشمل الوصفات المماثلة ميلك شيك فطيرة كريمة جوز الهند النباتي ودقيق الشوفان بالخوخ والكريمة وكعكة الخوخ والكريمة .

بار براوني فادج كوكيز رقائق الشوكولاتة والأوريو

لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية، لذا جرب Ultimate Chocolate Chip Cookie n' Oreo Fudge Brownie Bar. تحتوي هذه الحلوى على 584 سعرة حرارية و 4 جرامات من البروتين و 25 جرامًا من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا وتكلف 63 سنتًا لكل وجبة. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes طبقة فادج وسكر حبيبي وسكر بني وحذف ما سبق واستخدام عجينة بسكويت رقائق الشوكولاتة. تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع درجة ملعقة 0٪ ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). الوصفات المماثلة هي Ultimate "Surprise" Oreo N' Chocolate Chip Cookie Fudge Brownie Cups و Chocolate Chip Cookie Mocha Brownie Bites و Chocolate Chip Granola Bar Cookies .

عجة محشوة بشكل كبير

يستغرق تحضير عجة محشوة بشكل كبير حوالي 30 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تكفي لوجبتين تحتوي كل منهما على 624 سعرة حرارية و 35 جرامًا من البروتين و 40 جرامًا من الدهون . مقابل 2 دولار أمريكي للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 34% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب شخص واحد بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واشترِ الحليب والريحان وخبز التورتيلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمه لك شركة Taste of Home. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 69% . هذه الدرجة جيدة جدًا. ساندويتش عجة الجبن الشيدر والسبانخ والفلفل وعجة الربيع المستوحاة من اليونان وعجة الخضار المحشوة تشبه هذه الوصفة كثيرًا.

لفائف لحم البقر المشوية سهلة التحضير

قد تكون لفائف لحم البقر المشوي سهلة التحضير وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات المقبلات الخاص بك. هذه الوصفة تكفي 10 أشخاص. مقابل 1.57 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 16% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 15 جرامًا من البروتين و 12 جرامًا من الدهون وإجمالي 286 سعرًا حراريًا . هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الصلصة وأوراق الخس والمايونيز وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمها لك Taste of Home. تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة من التحضير إلى الطبق. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 53% . هذه الدرجة جيدة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل لفائف الدجاج مع جبن الفيتا والجرجير ، ولفائف الدجاج بالكاري ، ولفائف الباذنجان مع جبن البارميزان .

جيوب الفاصوليا والبرجر

وصفة Bean 'n' Burger Pockets جاهزة في حوالي ساعة و 10 دقائق وهي بالتأكيد خيار نباتي رائع لعشاق الطعام الأمريكي. هذه الوصفة تكفي 5 أشخاص وتكلف 1.35 دولارًا لكل وجبة. تحتوي الحصة الواحدة على 387 سعرة حرارية و 18 جرامًا من البروتين و 5 جرامات من الدهون . كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إذا كان لديك طماطم معلبة وملح متبل وكمون مطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. إنها تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. مقدمة لك من Taste of Home. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة ملعقة قوية بنسبة 63٪ . جرب جيوب بيتا المحشوة بسلطة السلطعون وجيوب التفاح الكريمي والقرفة وجيوب الراوند المقرمش لوصفات مماثلة.

عصير الفراولة KOOL-AID®

يستغرق تحضير عصير الفراولة KOOL-AID® حوالي 10 دقائق من البداية إلى النهاية. مقابل 2.27 دولارًا أمريكيًا لكل وجبة ، تحصل على وجبة إفطار تكفي 3 أشخاص. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 13 جرامًا من البروتين وجرام واحد من الدهون وإجمالي 273 سعرًا حراريًا . يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. إذا كان لديك حليب وفراولة ومحلي Splenda® الخالي من السعرات الحرارية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع به في أي وقت، ولكنه جيد بشكل خاص لعيد الأم . إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا لاكتو أوفو . جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه. بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة قوية من 63% . جرب عصير الفراولة البروتيني ، وكعكة الفراولة الصغيرة المخبوزة الطازجة مع صلصة الفراولة والليمون ، وكعكة الفراولة القصيرة مع فطائر الفراولة الصغيرة للحصول على وصفات مماثلة.

مقاطع فيديو لعمل أطباق أمريكي مختلفة
لماذا يجب أن تجرب المطبخ الأمريكي الأصلي AJ +المطبخ الأمريكي الأصلي هو طعام أمريكا الأصلي ، يعود تاريخه إلى حوالي 10000 عام. فلماذا لا نرى مطاعم أصلية في ...
لا يصدق أفضل 10 أطعمة أمريكية / أمريكية شهيرة. أغذية الشوارع الأمريكية المأكولات الأمريكية التقليديةلا يصدق TOP 10 الأكثر شعبية الأطعمة الأمريكية التقليدية / الولايات المتحدة الأمريكية أغذية الشوارع الولايات المتحدة الأمريكية المأكولات الأمريكية التقليدية ...
هل الطعام الأمريكي غريب؟انضم إلى Hat Gang! اشترك وستحصل على ...
أفضل 10 أطعمة أمريكية تقليدية - أطعمة أمريكية في بلدان مختلفة حسب الأطباق التقليديةأفضل 10 أطعمة أمريكية تقليدية - أطعمة أمريكية في بلدان مختلفة حسب الأطباق التقليدية ما هو الطعام الأمريكي بالضبط؟
الطعام الأكثر شهرة في كل ولاية 50 ولاية مفضلةكل ولاية لها طعامها المميز - بطاطس أيداهو مشهورة عالميًا ، وبيتزا نيويورك أسطورية. وإليك نظرة على ...
نصائح وحيل لوجبات أمريكي
أفكار قائمة إضافية متعلقة بالطعام أمريكي
تحقق من موقعنا